Handboek vetverbranding

stemmen
|

Productnummer: 9789043927550
Advies prijs: € 21,99
Bestelbaar t/m:
EAN-Code: 9789043927550
Thema: Dieet
Uitgegeven door: Kosmos
Editie: Paperback
Auteur: Schreurs, N.
Druk: apr 2023
Hoogte (mm): 245
Breedte (mm): 190
Diepte (mm): 13
Aantal pagina's: 176

Om te kunnen bestellen dient u ingelogd te zijn:

Uitgebreide omschrijving
In het boek 'Handboek vetverbranding' laat voedingsdeskundige Nanneke Schreurs zien hoe je optimaal vet kunt verbranden en het er blijvend vanaf kunt houden. Geef je metabolisme een boost!

Ben jij iemand die altijd op dieet is zonder gewenst resultaat? Of vind je het moeilijk om op gewicht te blijven? Ben jij klaar met overtollig vet, energietekort en allerlei vage klachten? Dan wordt dit jouw nieuwe handboek.

'Handboek vetverbranding' van voedingsdeskundige Nanneke Schreurs is een compleet handboek over vetverbranding, vet verliezen en vet eraf houden. Het is geen dieet, maar het leert je hoe je moet eten, drinken en leven, zodat je op een gezonde manier een optimale vetverbrander wordt.

Voor mannen en vrouwen
Zonder dieet naar een fit en gezond leven
Boost je metabolisme met de juiste lifestyle
Met handige richtlijnen voor een persoonlijk plan van aanpak
Inclusief een weekschema per kwartaal met producten uit de verschillende seizoenen

Dieetrages zijn van alle tijden, maar ze geven lang niet altijd het gewenste resultaat. Zeker als je ouder wordt, raak je de kilo’s minder makkelijk kwijt. Vetverbranding en afvallen zijn namelijk niet alleen een kwestie van minder eten en meer verbranden, maar ze zijn ook afhankelijk van een aantal andere (leefstijl)factoren, zoals slaap en stress.

Je kunt nog steeds Paleo, Ketogeen, Vegan eten of aan Intermittent Fasting doen. Maar wanneer je dit boek hebt gelezen heb je het plaatje compleet en weet je welke factoren nog meer een rol spelen om het echt te doen slagen.

Op naar een fit, gezond en slank leven!

Specificaties

Aantal pagina's:	176
Auteur:	Schreurs, N.
Breedte (mm):	190
Kleur:	Oranje
Diepte (mm):	13
Druk:	apr 2023
Editie:	Paperback
Hoogte (mm):	245
Thema:	Dieet
Uitgegeven door:	Kosmos

Downloads

Inkijk exemplaar

BW_9789043927550

Informatie

Om uw bestelling volledig te kunnen afronden, dient u ingelogd te zijn. Bent u al klant? Inloggen

Algemene Informatie

Uw persoonlijke gegevens worden vertrouwelijk behandeld en zullen niet verder worden verwerkt op een wijze die onverenigbaar is met het doel waarvoor ze zijn verkregen. Uw persoonlijke gegevens worden uitsluitend aan derden verstrekt nadat u hiervoor uw nadrukkelijke toestemming hebt gegeven.